有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,压力、社会风俗、肥胖的成因复杂,导致体重逐渐增加。像遗传 、空虚等)、悲伤、
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,