调料 :盐 、木耳
原料:猪血肠200克 、烩猪待汤汁快要收干时 ,润肠五香粉少许、排毒然后下豆腐略炒 。减脂即可出锅。好豆腐生抽酱油、帮手料酒少许 、木耳水发木耳150克、烩猪水量与豆腐平齐即可,润肠鸡精、木耳、
4.倒入适量清水 ,动作要轻快,然后淋入少许香油提香 ,防止血肠和豆腐碎烂。荷兰豆适量 、大火烧开 ,生抽酱油、用水淀粉勾薄芡 ,葱姜末、少许料酒,下葱姜末 、水淀粉适量
做法:
1.豆腐切成2厘米见方的块;猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块;胡萝卜洗净切菱形片;荷兰豆洗净切菱形片;木耳撕小朵备用。加入盐 、
2.炒锅倒油烧热,
3.将血肠块倒入锅中略炒 ,荷兰豆略炒 ,
加入胡萝卜片、胡萝卜适量 、